Phân tích HYROX: Josh Graves - Los Angeles 01:13:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Graves

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:13:11
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Graves

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (54%)

Stations30:49 (42%)

Roxzone2:44 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+14.4%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	55
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:13	61
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:35	9
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:54	33
Running 5	4:58	-
Rowing	4:27	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:59	19
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:17	49
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:11	69
Running Total	39:44	27
Roxzone Total	2:44	9