Phân tích HYROX: Andrea Clyburn

HYROX Los Angeles — 17 tháng 12, 2022

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Andrea Clyburn

17THÁNG 122022

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:02 (56%)

Stations20:02 (27%)

Roxzone12:55 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+4.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:23	3
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:49	28
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:24	4
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	0:06	16
Running 5	5:13	-
Rowing	0:08	1
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	11
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:30	11
Running 8	5:48	-
Wall Balls	2:34	4
Running Total	42:02	11
Roxzone Total	12:55	137

Phân tích HYROX: Andrea Clyburn - Los Angeles 01:14:56 | HyCoach