Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Annoff

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

David Annoff

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (49%)

Stations31:48 (42%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km-19.8%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:41	383
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:26	126
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:18	127
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:06	105
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	131
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:05	166
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:08	134
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:29	155
Running Total	37:49	75
Roxzone Total	6:52	283