Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Darko Safner

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:33
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Darko Safner

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:52 (47%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+11.1%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	105
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:40	205
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:08	306
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:55	231
Running 5	4:34	-
Rowing	4:44	194
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:08	193
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:18	159
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:58	225
Running Total	35:52	43
Roxzone Total	6:40	264