Phân tích HYROX: Michael Wippersteg

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #34
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Wippersteg

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:32 (51%)

Stations34:42 (42%)

Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:19	158
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:04	353
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:40	206
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:02	246
Running 5	5:09	-
Rowing	4:39	151
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:44	238
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:42	328
Running Total	42:32	229
Roxzone Total	6:02	187

Phân tích HYROX: Michael Wippersteg - Amsterdam 01:23:12 | HyCoach