Phân tích HYROX: Jaap Meijer

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:23:27
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Jaap Meijer

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:49 (56%)

Stations32:49 (37%)

Roxzone5:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+58.4%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:00	20
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	288
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:25	154
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:50	71
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	171
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:02	461
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	4:03	122
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:55	219
Running Total	49:49	434
Roxzone Total	5:53	172

Phân tích HYROX: Jaap Meijer - Amsterdam 01:23:27 | HyCoach