Phân tích HYROX: Maurice Selman

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:41:15
Xếp hạng: #449
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · OPEN

Maurice Selman

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:16 (49%)

Stations42:21 (42%)

Roxzone9:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+19.9%26.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:46	435
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:09	531
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:58	416
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:55	462
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	316
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:35	374
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:24	363
Running 8	10:17	-
Wall Balls	7:34	423
Running Total	49:16	421
Roxzone Total	9:43	482

Phân tích HYROX: Maurice Selman - Amsterdam 01:41:15 | HyCoach