Phân tích HYROX: Zulema Gilliot Van Gimst - Amsterdam 01:29:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zulema Gilliot Van Gimst

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:29:26
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Zulema Gilliot Van Gimst

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:24 (53%)

Stations36:39 (41%)

Roxzone5:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+2.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	5:10	104
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:49	132
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:55	132
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:59	93
Running 5	6:03	-
Rowing	5:16	75
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:12	60
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:20	150
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:58	86
Running Total	47:24	114
Roxzone Total	5:27	35