Phân tích HYROX: Daisy Hoff - Amsterdam 01:54:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daisy Hoff

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:54:21
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Daisy Hoff

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:39 (49%)

Stations48:19 (42%)

Roxzone10:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+14.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:57	192
Running 2	6:04	-
Sled Push	5:16	218
Running 3	7:05	-
Sled Pull	9:06	214
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	7:58	167
Running 5	7:21	-
Rowing	6:20	202
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	3:36	208
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:34	161
Running 8	7:57	-
Wall Balls	4:32	133
Running Total	55:39	181
Roxzone Total	10:28	202