Phân tích HYROX: Maarten Enthoven Floris Enthoven & Floris Enthoven và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:00:43
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maarten Enthoven Floris Enthoven

Floris Enthoven

Maarten Enthoven

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (59%)

Stations20:32 (34%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+10.7%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:45	35
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:06	4
Running 3	4:27	-
Sled Pull	1:56	7
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:49	88
Running 5	4:53	-
Rowing	3:48	8
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:14	5
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:27	17
Running Total	35:53	13
Roxzone Total	4:20	16

Phân tích HYROX: Maarten Enthoven Floris Enthoven & Floris Enthoven và 1 người khác - Amsterdam 01:00:43 | HyCoach