Phân tích HYROX: Mohamed El Aarbaoui Mustapha Abdellati & Mustapha Abdellati và 1 người khác - Amsterdam 01:15:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mohamed El Aarbaoui Mustapha Abdellati & Mustapha Abdellati và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:13
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mohamed El Aarbaoui Mustapha Abdellati

Mustapha Abdellati

Mohamed El Aarbaoui

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (57%)

Stations25:53 (34%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+15.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:17	159
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:30	75
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:42	149
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:13	128
Running 5	5:52	-
Rowing	4:43	137
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:52	115
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:08	88
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	43:05	101
Roxzone Total	6:21	112