Phân tích HYROX: Lou Van Liebergen Jorrit Huisman & Jorrit Huisman và 1 người khác - Amsterdam 01:21:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lou Van Liebergen Jorrit Huisman & Jorrit Huisman và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:21:36
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lou Van Liebergen Jorrit Huisman

Jorrit Huisman

Lou Van Liebergen

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:39 (58%)

Stations27:52 (34%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+8.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:31	180
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:44	140
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:23	128
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:05	179
Running 5	6:04	-
Rowing	4:41	130
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:35	49
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:46	153
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:07	122
Running Total	47:39	154
Roxzone Total	6:10	107