HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Patricia Zengers Catherine Hermans & Catherine Hermans và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Patricia Zengers Catherine Hermans · Catherine Hermans · Patricia Zengers

Tổng thời gian
01:15:29
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#16
Hạng
DOUBLES · OPEN
PH

Patricia Zengers Catherine Hermans

CH

Catherine Hermans

PZ

Patricia Zengers

22-23THÁNG 1020222
Hoàn tất
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:14 (59%)
Stations25:57 (34%)
Roxzone5:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+7.8%6.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:58-
SkiErg4:49110
Running 25:06-
Sled Push1:50117
Running 35:38-
Sled Pull4:03101
Running 45:29-
Burpee Broad Jump2:4628
Running 55:42-
Rowing4:3819
Running 65:48-
Farmers Carry1:5864
Running 75:30-
Sandbag Lunges3:0956
Running 86:07-
Wall Balls2:4437
Running Total44:1439
Roxzone Total5:2428