Phân tích HYROX: Inger Courtens & Fleau Schuurs - Amsterdam 01:25:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Inger Courtens & Fleau Schuurs

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:25:13
Xếp hạng: #87
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Inger Courtens

Fleau Schuurs

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (57%)

Stations28:00 (33%)

Roxzone8:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+9.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:37	64
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:44	94
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:19	158
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	63
Running 5	6:59	-
Rowing	5:03	64
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	56
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:20	71
Running 8	7:21	-
Wall Balls	2:41	24
Running Total	48:45	80
Roxzone Total	8:32	129