Phân tích HYROX: Aniek Schilder Fleur De Bouter & Fleur De Bouter & 1 autre - Amsterdam 01:25:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aniek Schilder Fleur De Bouter & Fleur De Bouter & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:25:52
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aniek Schilder Fleur De Bouter

Fleur De Bouter

Aniek Schilder

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:13 (61%)

Stations25:28 (30%)

Roxzone8:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+8.2%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:41	80
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:28	29
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:23	34
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:05	51
Running 5	6:34	-
Rowing	4:30	9
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:48	32
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	2:50	23
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:43	158
Running Total	52:13	114
Roxzone Total	8:15	123