Phân tích HYROX: Cindy Buurman Stefanie Creemers-Semerel & Stefanie Creemers-Semerel & 1 autre - Amsterdam 01:37:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cindy Buurman Stefanie Creemers-Semerel & Stefanie Creemers-Semerel & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:12
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cindy Buurman Stefanie Creemers-Semerel

Stefanie Creemers-Semerel

Cindy Buurman

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:50 (58%)

Stations31:11 (32%)

Roxzone9:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+13.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:48	108
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:46	168
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:28	130
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:07	117
Running 5	7:08	-
Rowing	5:21	114
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:18	135
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	4:26	139
Running 8	8:30	-
Wall Balls	2:57	76
Running Total	56:50	142
Roxzone Total	9:14	141