Phân tích HYROX: Angela Deiß Alexander Deiß & Angela Deiss và 1 người khác - Amsterdam 01:04:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Angela Deiß Alexander Deiß & Angela Deiss và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:04:39
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angela Deiß Alexander Deiß

Angela Deiss

Alexander Deiß

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:37 (55%)

Stations24:07 (37%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km-0.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:54	65
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:16	40
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:37	35
Running 5	4:29	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	45
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:00	47
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:33	21
Running Total	35:37	4
Roxzone Total	4:59	31