Phân tích HYROX: Brett James-Mccall Natalie Hartgen & Natalie Hartgen và 1 người khác - Amsterdam 01:06:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brett James-Mccall Natalie Hartgen & Natalie Hartgen và 1 người khác

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:06:53
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brett James-Mccall Natalie Hartgen

Natalie Hartgen

Brett James-McCall

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (58%)

Stations23:20 (35%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+7.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:43	2
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:56	75
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:54	17
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:11	11
Running 5	5:01	-
Rowing	4:23	26
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:39	36
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:12	58
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	39:08	19
Roxzone Total	4:31	14