Phân tích HYROX: Hannah Wilkens Patrick Wilhelm Hombrecher & Patrick Wilhelm Hombrecher & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 01:21:47
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Wilkens Patrick Wilhelm Hombrecher

Patrick Wilhelm Hombrecher

Hannah Wilkens

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:41 (61%)

Stations26:32 (32%)

Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+14.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:57	25
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:44	33
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:11	104
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	90
Running 5	6:42	-
Rowing	4:37	69
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:39	35
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	2:59	43
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:14	103
Running Total	49:41	123
Roxzone Total	5:38	60

Phân tích HYROX: Hannah Wilkens Patrick Wilhelm Hombrecher & Patrick Wilhelm Hombrecher & 1 autre - Amsterdam 01:21:47 | HyCoach