Phân tích HYROX: Hidde Weersma - Amsterdam 01:07:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hidde Weersma

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:07:49
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Hidde Weersma

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:48 (47%)

Stations32:18 (48%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+16.9%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:47	5
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:41	12
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:00	30
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:07	27
Running 5	4:00	-
Rowing	4:00	3
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:18	55
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	8:16	99
Running Total	31:48	10
Roxzone Total	3:47	8