Phân tích HYROX: Pascal Bleys - Amsterdam 01:20:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pascal Bleys

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Tổng thời gian: 01:20:57
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Pascal Bleys

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:14 (48%)

Stations36:15 (45%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+5.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	118
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:50	70
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:36	44
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:45	85
Running 5	5:03	-
Rowing	4:29	51
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:26	66
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:22	90
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:11	23
Running Total	39:14	65
Roxzone Total	5:32	60