Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tiemen Post

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:27:32
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · PRO

Tiemen Post

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:48 (51%)

Stations36:14 (41%)

Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+13.0%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	100
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:06	27
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:28	43
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:52	90
Running 5	5:47	-
Rowing	4:41	81
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:26	65
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:15	84
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:00	50
Running Total	44:48	101
Roxzone Total	6:34	94