hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Antje Langer
HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER
Antje Langer
Tổng thời gian
01:21:40
Xếp hạng
#15
Xếp hạng AG
#4
Hạng
SOLO · PRO
AL
Antje Langer
22-23
THÁNG 10
2022
2
Hoàn tất
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:29 (48%)
Stations
37:00 (45%)
Roxzone
5:17 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:56/km
+10.5%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:07
-
SkiErg
5:05
42
Running 2
4:35
-
Sled Push
5:14
43
Running 3
4:47
-
Sled Pull
4:34
10
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
3:26
5
Running 5
5:03
-
Rowing
4:53
16
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:14
9
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
4:19
17
Running 8
5:44
-
Wall Balls
7:15
36
Running Total
39:29
12
Roxzone Total
5:17
19
