hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Bettina Poljak
HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022
Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · SUI
Bettina Poljak
Tổng thời gian
01:27:02
Xếp hạng
#23
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
BP
Bettina Poljak
22-23
THÁNG 10
2022
2
Hoàn tất
1,511
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:18 (50%)
Stations
37:56 (44%)
Roxzone
5:53 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:25/km
+11.0%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:39
20
Running 2
4:59
-
Sled Push
3:13
9
Running 3
5:13
-
Sled Pull
5:53
23
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
5:05
29
Running 5
5:35
-
Rowing
4:57
19
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:09
32
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
5:15
33
Running 8
6:33
-
Wall Balls
5:45
25
Running Total
43:18
28
Roxzone Total
5:53
26
