Phân tích HYROX: Ivanka Schaarman - Amsterdam 01:35:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivanka Schaarman

HYROX Amsterdam — 22 tháng 10, 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ivanka Schaarman

Tổng thời gian: 01:35:33
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Ivanka Schaarman

22-23THÁNG 1020222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:31 (59%)

Stations35:55 (34%)

Roxzone7:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km-28.0%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:42	24
Running 2	8:13	-
Sled Push	4:16	32
Running 3	8:39	-
Sled Pull	5:55	24
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:03	13
Running 5	6:13	-
Rowing	5:00	22
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:24	13
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:35	20
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:00	11
Running Total	1:02:31	48
Roxzone Total	7:12	40