HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Luis García Rubio

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Luis García Rubio

Tổng thời gian
01:10:36
Xếp hạng
#23
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
ESP flag
LR

Luis García Rubio

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
1,248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:54 (49%)
Stations31:21 (44%)
Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+9.5%10.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:29-
SkiErg4:2171
Running 24:01-
Sled Push3:4146
Running 34:25-
Sled Pull4:4236
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:0526
Running 54:40-
Rowing4:3049
Running 64:14-
Farmers Carry1:5021
Running 74:24-
Sandbag Lunges4:5144
Running 85:09-
Wall Balls4:216
Running Total34:5435
Roxzone Total4:2829