Phân tích HYROX: Deborah Love Wanda Mcmillan & Wanda Mcmillan & 1 autre - Malaga 01:10:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Deborah Love Wanda Mcmillan & Wanda Mcmillan & 1 autre

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:02
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Deborah Love Wanda Mcmillan

Wanda Mcmillan

Deborah Love

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:42 (55%)

Stations26:07 (37%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+5.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	19
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:30	18
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:08	39
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:48	107
Running 5	4:53	-
Rowing	4:51	38
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	42
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:36	83
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:04	74
Running Total	38:42	8
Roxzone Total	5:16	23