Phân tích HYROX: Laura Perez Milan Gabriela Patricia Vallejo Guaman & Gabriela Patricia Vallejo Guamán và 1 người khác - Malaga 01:19:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Laura Perez Milan Gabriela Patricia Vallejo Guaman & Gabriela Patricia Vallejo Guamán và 1 người khác

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:19:10
Xếp hạng: #57
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Perez Milan Gabriela Patricia Vallejo Guaman

Gabriela Patricia Vallejo Guamán

Laura Perez Milan

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:54 (57%)

Stations28:16 (36%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+0.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:47	67
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:25	146
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:14	125
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:58	40
Running 5	5:51	-
Rowing	5:26	115
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	60
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:27	64
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:09	84
Running Total	44:54	46
Roxzone Total	6:04	42