Phân tích HYROX: José María Salas Pérez & Noelia González Timón José María Salas Pérez & 1 autre - Malaga 01:05:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: José María Salas Pérez & Noelia González Timón José María Salas Pérez & 1 autre

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

· ·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

José María Salas Pérez

Noelia González Timón José María Salas Pérez

Noelia González Timón

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:38 (51%)

Stations27:12 (41%)

Roxzone4:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+9.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:05	40
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:31	110
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:29	151
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:14	25
Running 5	4:21	-
Rowing	4:19	28
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:34	19
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:28	59
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:32	111
Running Total	33:38	5
Roxzone Total	4:58	30