Phân tích HYROX: Brian York & Leanne Fardon - Malaga 01:18:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brian York & Leanne Fardon

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:54
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brian York

Leanne Fardon

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:10 (55%)

Stations29:49 (38%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+11.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:09	60
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:05	65
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:34	78
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:38	164
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	88
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:55	107
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:31	138
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:14	84
Running Total	43:10	67
Roxzone Total	5:59	64