Phân tích HYROX: Simon Butlin - Malaga 01:27:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Butlin

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:46
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Butlin

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:24 (49%)

Stations35:24 (40%)

Roxzone9:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+13.5%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	146
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:20	234
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:47	120
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:44	228
Running 5	5:44	-
Rowing	4:58	274
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:55	83
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:44	297
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:35	260
Running Total	43:24	258
Roxzone Total	9:01	351