Phân tích HYROX: Chris Meldrum - Malaga 01:37:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Meldrum

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:09
Xếp hạng: #337
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Meldrum

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (47%)

Stations43:17 (45%)

Roxzone8:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+12.2%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:54	361
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:53	311
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:22	216
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	8:01	385
Running 5	5:46	-
Rowing	5:19	354
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:39	294
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:33	345
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:36	327
Running Total	45:49	311
Roxzone Total	8:08	308