Phân tích HYROX: Luca Bonetti - Malaga 01:40:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Bonetti

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:40:42
Xếp hạng: #353
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Luca Bonetti

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:01 (47%)

Stations46:25 (46%)

Roxzone7:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+17.3%18.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:42	301
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:26	261
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:37	350
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:50	397
Running 5	6:07	-
Rowing	5:33	380
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:06	354
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:14	327
Running 8	8:10	-
Wall Balls	8:57	370
Running Total	47:01	326
Roxzone Total	7:20	252