HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jose Flores

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Jose Flores

Tổng thời gian
01:43:56
Xếp hạng
#368
Xếp hạng AG
#89
Hạng
SOLO · OPEN
ESP flag
JF

Jose Flores

25-26THÁNG 320232
Hoàn tất
1,248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:04 (53%)
Stations41:32 (40%)
Roxzone7:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+3.4%17.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:45-
SkiErg5:08387
Running 25:57-
Sled Push4:24364
Running 37:18-
Sled Pull4:15192
Running 46:44-
Burpee Broad Jump4:40220
Running 57:01-
Rowing5:06320
Running 66:29-
Farmers Carry2:13181
Running 76:09-
Sandbag Lunges6:55358
Running 89:44-
Wall Balls8:51365
Running Total55:04389
Roxzone Total7:24257