Phân tích HYROX: Sarah White - Malaga 01:31:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah White

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:09
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah White

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:27 (52%)

Stations37:45 (41%)

Roxzone6:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+11.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:09	68
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:44	59
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:08	32
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:33	133
Running 5	6:05	-
Rowing	5:40	107
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	13
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:17	97
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:19	115
Running Total	47:27	104
Roxzone Total	6:02	52