Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elizabeth Mc Derment

HYROX Malaga — 25 tháng 3, 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Elizabeth Mc Derment

Tổng thời gian: 01:37:15
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Elizabeth Mc Derment

25-26THÁNG 320232

HYROX Malaga

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:20 (48%)

Stations41:13 (42%)

Roxzone9:47 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+5.8%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:35	117
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:12	105
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:44	69
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:00	138
Running 5	5:48	-
Rowing	5:54	122
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:25	83
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:55	120
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:28	121
Running Total	46:20	92
Roxzone Total	9:47	150

Phân tích HYROX: Elizabeth Mc Derment - Malaga 01:37:15 | HyCoach