Phân tích HYROX: Gabriela Ribeiro Filipa Ribeiro & Filipa Ribeiro và 1 người khác - Bilbao 01:14:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gabriela Ribeiro Filipa Ribeiro & Filipa Ribeiro và 1 người khác

HYROX Bilbao — 18 tháng 2, 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:54
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gabriela Ribeiro Filipa Ribeiro

Filipa Ribeiro

Gabriela Ribeiro

18-19THÁNG 220232

HYROX Bilbao

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (58%)

Stations25:27 (34%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+3.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:25	20
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:30	10
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:12	27
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:58	112
Running 5	5:41	-
Rowing	5:04	73
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:03	114
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:29	6
Running 8	6:02	-
Wall Balls	2:46	32
Running Total	43:36	37
Roxzone Total	5:55	34