Phân tích HYROX: Jose Julián Rueda Osuna & Jose Julián Rueda Osuna, Jose Julián Rueda Osuna, Esther Jimenez Palomera và 1 người khác - Bilbao 01:11:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jose Julián Rueda Osuna & Jose Julián Rueda Osuna, Jose Julián Rueda Osuna, Esther Jimenez Palomera và 1 người khác

HYROX Bilbao — 18 tháng 2, 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

· ·

Tổng thời gian: 01:11:18
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jose Julián Rueda Osuna

Jose Julián Rueda Osuna, Jose Julián Rueda Osuna, Esther Jimenez Palomera

Esther Jimenez Palomera

18-19THÁNG 220232

Hoàn tất

1,044

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:42 (60%)

Stations22:57 (32%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.6%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:37	2
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:35	2
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:23	10
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:26	33
Running 5	5:40	-
Rowing	4:22	61
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:40	70
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:23	56
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:31	21
Running Total	42:42	82
Roxzone Total	5:44	58

Phân tích HYROX: Jose Julián Rueda Osuna & Jose Julián Rueda Osuna, Jose Julián Rueda Osuna, Esther Jimenez Palomera và 1 người khác

Jose Julián Rueda Osuna

Jose Julián Rueda Osuna, Jose Julián Rueda Osuna, Esther Jimenez Palomera

Esther Jimenez Palomera

HYROX Bilbao

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split