Phân tích HYROX: Jan Peiniger

HYROX Bilbao — 18 tháng 2, 2023

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:10:11
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Peiniger

18-19THÁNG 220232

HYROX Bilbao

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (53%)

Stations27:50 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+12.2%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:47	86
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:58	10
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:14	153
Running 5	4:51	-
Rowing	4:22	36
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:36	28
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:43	38
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:12	24
Running Total	37:00	105
Roxzone Total	5:24	76

Phân tích HYROX: Jan Peiniger - Bilbao 01:10:11 | HyCoach