Phân tích HYROX: Will Simpson - Bilbao 01:21:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Will Simpson

HYROX Bilbao — 18 tháng 2, 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Will Simpson

18-19THÁNG 220232

HYROX Bilbao

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (50%)

Stations34:09 (42%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+7.8%30.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:48	35
Running 3	7:42	-
Sled Pull	5:32	26
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	5:08	63
Running 5	4:42	-
Rowing	4:39	51
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:46	15
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:41	7
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:46	29
Running Total	40:16	61
Roxzone Total	6:52	57