Phân tích HYROX: Janik Hoffmann - Miami 01:09:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Janik Hoffmann

HYROX Miami — 11 tháng 2, 2023

Miami, United States · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Janik Hoffmann

11-12THÁNG 220232

HYROX Miami

Miami, United States

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:15 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.9%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:40	1
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:57	4
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	4
Running 5	4:59	-
Rowing	4:06	2
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:45	6
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:12	2
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:35	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-