Phân tích HYROX: Domenique Bogs & Björn Arendt - Karlsruhe 01:00:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Domenique Bogs & Björn Arendt

HYROX Karlsruhe — 12 tháng 3, 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:00:09
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Domenique Bogs

Björn Arendt

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (56%)

Stations21:34 (36%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+3.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	34
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:23	21
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:08	10
Running 5	4:49	-
Rowing	4:01	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:37	18
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:46	17
Running Total	33:36	5
Roxzone Total	5:05	15