Phân tích HYROX: Uwe Philippeit & Lutz Metzger - Karlsruhe 01:11:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Uwe Philippeit & Lutz Metzger

HYROX Karlsruhe — 12 tháng 3, 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:34
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Uwe Philippeit

Lutz Metzger

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (58%)

Stations24:44 (35%)

Roxzone5:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+9.5%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:07	80
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:58	69
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:38	38
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:20	18
Running 5	5:35	-
Rowing	4:32	62
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:48	76
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:28	61
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:53	26
Running Total	41:41	26
Roxzone Total	5:13	20