Phân tích HYROX: Daniela Kirsch Thorsten Kluttig & Thorsten Kluttig và 1 người khác - Karlsruhe 01:45:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniela Kirsch Thorsten Kluttig & Thorsten Kluttig và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 12 tháng 3, 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:45:06
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Kirsch Thorsten Kluttig

Thorsten Kluttig

Daniela Kirsch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:21 (54%)

Stations36:12 (34%)

Roxzone12:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:03/km+10.8%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:01	111
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:33	102
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:15	106
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	99
Running 5	7:10	-
Rowing	5:37	106
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:56	85
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	5:10	106
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:30	108
Running Total	56:21	88
Roxzone Total	12:38	99