HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Melanie Gross Julia Gross & Julia Gross và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 12 tháng 3, 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

Melanie Gross Julia Gross · Julia Gross · Melanie Gross

Tổng thời gian
01:35:18
Xếp hạng
#61
Xếp hạng AG
#30
Hạng
DOUBLES · OPEN
MG

Melanie Gross Julia Gross

GER flag
JG

Julia Gross

GER flag
MG

Melanie Gross

12THÁNG 32022
Hoàn tất
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:34 (58%)
Stations32:04 (34%)
Roxzone7:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km-1.0%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:27-
SkiErg5:0271
Running 26:41-
Sled Push2:2265
Running 36:55-
Sled Pull5:2382
Running 47:03-
Burpee Broad Jump4:4868
Running 58:41-
Rowing5:0347
Running 66:51-
Farmers Carry2:0379
Running 76:37-
Sandbag Lunges4:0163
Running 87:22-
Wall Balls3:2262
Running Total55:3452
Roxzone Total7:4544