Phân tích HYROX: Chiara Borg - Karlsruhe 01:15:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chiara Borg

HYROX Karlsruhe — 12 tháng 3, 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:01
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Chiara Borg

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:26 (49%)

Stations33:47 (45%)

Roxzone4:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+12.1%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:26	3
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:35	9
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:39	10
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:30	4
Running 5	4:40	-
Rowing	4:51	9
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:45	1
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:30	2
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:31	10
Running Total	36:26	2
Roxzone Total	4:52	5