Phân tích HYROX: Steffi Huebner - Karlsruhe 01:13:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steffi Huebner

HYROX Karlsruhe — 12 tháng 3, 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Steffi Huebner

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:49 (55%)

Stations27:06 (37%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+1.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:01	44
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:18	4
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:32	2
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:43	6
Running 5	5:16	-
Rowing	4:56	21
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:43	4
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:04	3
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:49	3
Running Total	40:49	11
Roxzone Total	5:50	17