Phân tích HYROX: Rhudson Fonseca - New York 01:17:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rhudson Fonseca

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Rhudson Fonseca

Tổng thời gian: 01:17:58
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Rhudson Fonseca

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:18 (55%)

Stations28:32 (37%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+13.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:56	29
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:15	7
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:44	80
Running 5	6:20	-
Rowing	4:12	3
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:53	28
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	43:18	63
Roxzone Total	6:12	51