Phân tích HYROX: Brian Gallegos - New York 01:44:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian Gallegos

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:44:18
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Brian Gallegos

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:37 (47%)

Stations47:17 (45%)

Roxzone8:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+25.5%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	73
Running 2	5:18	-
Sled Push	7:07	150
Running 3	5:53	-
Sled Pull	8:09	159
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:20	107
Running 5	6:45	-
Rowing	4:58	97
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	3:28	161
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:56	118
Running 8	7:10	-
Wall Balls	8:00	142
Running Total	48:37	105
Roxzone Total	8:28	105