Phân tích HYROX: Ryan Burke - New York 01:54:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Burke

HYROX New York — 8 tháng 1, 2022

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:54:08
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Burke

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:33 (42%)

Stations51:51 (43%)

Roxzone16:48 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+46.9%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:54	156
Running 2	5:07	-
Sled Push	5:03	90
Running 3	4:17	-
Sled Pull	8:08	158
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	9:13	174
Running 5	6:01	-
Rowing	5:45	162
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:49	121
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	9:30	173
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:29	113
Running Total	50:33	118
Roxzone Total	16:48	163